SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki jest najlepszy trening na klatke piersiową bo jestem nowy i nie znam się

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 16:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest najbardziej optymalny czas rozciągania mięśni po treningu (ile sekund rozciągać daną partię) i ile "serii" rozciągania na daną partię? Trenuje tylko FBW 3x w tyg.

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 18:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    sun pin jaki jest cel wprowadzenia hiita ? bo tak faktycznie przy treningu fbw nogi trenujesz co najmniej dwa razy w tygodniu plus koszykówka dość intensywna może zaburzyć regenerację ten hiit chyba że zrobisz go w nie wolne od aktywności

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 22:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzućcie okiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hyh tylko rok cwiczysz, ale ok. Po 1 zalezy od typu gentycznego po 2 zalezy jaki jest bilans miedzy bf/miesniami. Ja ci moge bez diety przytyc 40 kilo w tydzien/dwa ale nie o to chodzi.Pozatym skad wiesz jakei bys mial przyrosty z dieta. A to ze trening na dluzsza mete bez diety jest nie mozliwy zrozumieszjesli bedziesz dazyl do 42 w lapie np.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2006-07-22 15:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)..pewnie niestety niedługo bedziesz miał wykasowana kolejna wypowiedz..ciekawe jaki jest ten regulamin..ze tak duzo sie kasuje tych wypowiedzi..

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-22 16:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie jaki jest sposób na przeziębienie? Kobieta + łóżko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 20:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki jest cel Twojej obecnosci tutaj Jutka ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 21:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jaki jest powód? Podwyżek nie chcą dawać i dlatego zwalniają?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 18:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegnie zajączek po drodze ***ło go coś w lewej nodze zwija się z bólu, płacze i stęka taka okropna i ciężka to męka złapał się za jajko, pociagnął i ścisnął krzyknął, zemdlał, przewrócił się i skisnął jaki jest morał z tej krótkiej bajeczki? nigdy nie wkładaj teściowej do beczki

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 20:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan za póżno na opowieści ale mój żonaty koles z pokoju zrobił dzieciaka murzynce,widziałem jak sie ludzie zachowuja min Polacy,jak smierdzi od Murzynów,jaki jest syf na ulicach etc etc etc

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 00:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to moj pierwszy cykl prohormonow jaki bede robil i myslalem zeby zlaczyc Boldione (1,4 androstadienedione) firmy molecular nutrion + 1-T Estergels tej samej firmy no i boldione 3 opakowania a 1-T Estergels 2 opakowania wydaje mis ie ze to powino starczyc na dobry effekt czy nie mam racj jak myslisz ?? no + do tego oslonki no i to by bylo [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2004-03-22 16:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do korekty 87kg/190cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pracuję w urzędzie ani na budowie, gdzie miałbym ściśle wyznaczone pory na jedzenie, mało wiesz o pracy widocznie. Popracuj w korporacji trochę to zrozumiesz. Zresztą gadka nie na temat. To teraz konkrety: Białko muszę czymś normalnym rozrobić, mieszanki białka, płatków owsianych i twarogu na wodzie nie zniosę. Mleka pić nie bardzo mogę. Stąd [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2009-05-22 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najman vs Dog food Man ? czy to mozliwe :)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Najwiekszym szacunkiem i okazaniem wyzszosci,honoru dla gejzydmana, mimo ze on jest jaki jest, bylo by nie zapraszanie ani nie wywolywanie go do walki, bo bez wzgledu na wynik, bedzie upokorzony. Nie lituje sie nad nim, ale jesli Michal masz troche rozumu w glowie, troche szacunku dla samego siebie i chcesz potwierdzic to co mowisz i piszesz w [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13661 Data: 2012-04-30 19:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetiszeri - nie wiesz czy badania na PCOS wykonam normalnie w ośrodku zdrowia ? I czy dostanę na to skierowanie ? czy raczej tylko prywatnie ? Jeśli tak, to jaki jest koszt - oriętujesz się ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2016-08-16 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema all Cygan jaki jest sens ost zdania, bo nie w temacie jestem edit: juz wiem, taki male przymiarki co do dzielenia przyszlych typerów Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2008-04-05 23:02:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 23:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest wzór na ucieczke żyda? obwód w pasie razy długość komina przez prędkość wiatru

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 23:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki jest Matrix jakościowo? Chciałabym kupić jakieś białko pod koniec lutego, do tej pory jechałam na WPC.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 21:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nieważne kto, jaki jest. Ja chcę osiągnąć chociaż te 180cm, a sądzę, że jest to naprawde możliwe. Wkońcu mam tylko 16 lat, gdzie tam 21 rok życia. To całe Technikum + 1 rok.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 20:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam 17 lat i 193cm wzrostu i ok. 80kg wagi. Wiem ze troche trudniej mi bedzie uzyskac szersza sylwetke niz takiej osobie o nizszym wzroscie ale tym sie nie przejmuje. Kazdy jest jaki jest i tyle. Jedni chca byc nizsi a drudzy wyzsi.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 23:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie to jedynym ktory moze zagrozić JJ jest Machida dlaczego juz mówie: rewelacyjny timing, skracanie dystansu, dobra obrona przed obaleniem, mocne nogi. Bones napewno zostanie trafiony...i bedzie odpowiedz jaki jest mocny Machida jezeli przygotuje sie na 100% do tej walki jest w stanie wygrać.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8070 Data: 2011-09-26 10:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)